Я клинический психолог. Работаю индивидуально со взрослыми от 20 лет.
В основном практикую в экзистенционально-гуманистическом подходе, направленный на осмысление своей жизни клиентом, принятия ответственности за нее, что, в том числе, приводит к осознанным выборам. Также цель на обретение клиентом целостности и аутентичности. Так как экзистенциальный подход работает в первую очередь с человеком, а не с его диагнозом, то клиент может прийти с любым запросом.
Дополнительно опираюсь на такие контекстуально-поведенческие направления психотерапии как АСТ (Терапия принятия и ответственности) и CFT (Терапия, сфокусированная на сострадании). В основе этих подходов лежит развитие психологической гибкости и доброго отношения к себе, что помогает успешно адаптироваться к изменениям в жизни и двигаться к своим ценностям. Также использую в работе Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ).
Адаптирую свой стиль работы под каждого клиента, чтобы сделать процесс консультирования максимально подходящим именно вам.
