Приветствую!
Меня зовут Любовь, я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе, провожу индивидуальные и групповые арт-встречи. В психологии более 10 лет.
За плечами длительная личная терапия у квалифицированного гештальт-терапевта, тренера обучающих программ для психологов, мультимодального супервизора, а ныне ректора Института психологии и психотерапии.
Гештальт-подход я впитала еще будучи клиентом, и знаю, насколько страшно и сложно прикасаться к болезненным переживаниям. В гештальт-терапии я выросла, дозрела, окрепла и теперь помогаю расти и меняться своим клиентам.
Искренне верю в способности человека преодолевать трудности, встречаться и решать любые проблемы. Но часто люди «застревают». Помочь увидеть ситуацию с другого ракурса, найти причины тупика, силы, новые возможности — моя задача.
Гештальт-терапия дает возможность заглянуть в себя через чувства, мысли, убеждения, увидеть себя без оценок и осуждений, поддерживает в тех местах, где очень больно и нет ясности. В ней нет конкретных инструкций и рекомендаций. Это всегда индивидуальный творческий процесс!
В работе с клиентами для меня важно выстроить доверительные и крепкие отношения, которые сами по себе уже целительны.
Результат терапии — глубокие личностные изменения, проявляющиеся во всех сферах жизни. Это инвестиция в себя, которая качественно улучшит вашу жизнь.
Работаю с такими темами, как:
Сильные чувства: тревога, страхи, фобии, стыд, вина, чувство одиночества, бессилия.
Прокрастинация и лень.
Выгорание в профессии, в отношениях, хроническая усталость, апатия.
Конфликты в отношениях.
Отсутствие навыков здоровой коммуникации.
Низкая самооценка, неуверенность в себе и своих силах.
Потеря смысла в жизни, в работе.
Недоверие себе, людям, миру.
Утрата, эмоциональная зависимость.
Что мои клиенты получают от терапии?
— бережный и безопасный контакт
— душевную близость в отношениях
— навык управления эмоциями
— умение отстаивать свои границы
— баланс сил и энергии, устойчивость
— знания, как выйти из тревожного состояния в ресурсное
— умение свободно принимать и выражать себя.
Регулярная личная терапия, супервизии индивидуальные и групповые, повышение квалификации помогают мне быть эффективной и устойчивой в работе.
