Психолог-консультант, магистр психологии, РГГУ Институт психологии им. Л.С.Выготского, базовый курс МГУ им М.В. Ломоносова “Основы психологии”. Действующий член Cанкт-Петербургской организации транзактного анализа (СОТА) – российский филиал Европейской ассоциации транзактного анализа).
Мой подход базируется на позиции Я-Окей, Ты-Окей, я за чуткое и бережное отношение к клиенту. При этом я отдаю должное силе личности и помогаю развить свой уникальный способ построения счастливой и гармоничной жизни.
Свой путь в профессию я начала с того, что сама много лет назад обратилась к психологу, когда внутри меня был раздрай, я чувствовала тревогу и неуверенность в себе. И на своем опыте я поняла, что все это реально работает. Я уверена, что работа с психологом может качественно улучшить и изменить свою жизнь. В процессе терапии я стала чувствовать себя гораздо лучше на постоянной основе. И сейчас я уверена, что я могу провести своих клиентов по этому пути, потому что сама через это прошла. Это все основано на моем живом опыте, на собственном примере. Ради новой профессии, ваших изменений и позитивных отзывов я прошла более 10 обучений и вложила в свое образование несколько сотен ₽. Я работала над своими проблемами и знаю, как решить ваши самым экологичным, безболезненным способом. Я не заставляю людей выходить из зоны комфорта, предпочитаю мягкий и бережный экологичный подход к каждому клиенту, вся работа строится не по учебнику, а от человека.
Мне хочется помочь донести, что не обязательно страдать и мучиться всю жизнь, что можно выйти из этой парадигмы и начать выстраивать свою жизнь так, чтобы было больше радости каждый день. Не кайфовать, как вам обещают из каждого утюга, а радоваться каждому дню. Я встречаю очень много каких-то фундаментальных когнитивных ловушек о том, как надо жить. И они очень часто имеют массовый характер, поэтому хочется помочь людям понять, что для них важно и как они могли бы быть более счастливыми. Да, сейчас времена тревожные, но все равно это не значит, что нужно отказаться от радости, счастья и удовольствия, потому что как раз умение отдыхать, расслабляться и получать от жизни радость дает ресурс на то, чтобы дальше прожить тяжелые времена. Жизнь – это приключение, а не страдание!:)