fbpx
Зиновьева Людмила Сергеевна

Зиновьева Людмила Сергеевна

2500 р 60 мин
Связаться со специалистом

Обо мне

Привет!
Меня зовут Людмила Зиновьева, я семейный психолог, консультант по МАК, сооснователь арт-терапевтического проекта, а также являюсь волонтером в благотворительном фонде.

Работаю в полимодальном подходе, использую техники когнитивно-поведенческой терапии и ориентированной на решение краткосрочной терапии. Работаю индивидуально со взрослыми (18+) и с семейными парами. Обожаю использовать в работе метафорические карты и элементы арт-терапии.

Мои клиенты в работе со мной отмечают глубокую эмпатию, тактичность, мягкость и нацеленность на конкретный результат. В терапии я стану для вас опорой и подсвечу ваши успехи и точки роста. Моя цель – помочь вам изменить вашу жизнь к лучшему, увидеть ваши ресурсы и найти верные для вас решения в сложившейся ситуации, получить свой инсайт. Это удовольствие особого уровня, когда клиент с консультации уходит задумчивым с фразой: «А об этом я даже не думал…».

В психологию пришла после того, как на собственном примере ощутила плоды терапии. Я не понаслышке знаю, что такое послеродовая депрессия, выгорание, потеря смыслов и поиск себя. Терапия и для меня была сложной, с откатами и сопротивлением, слезами и болью. Поэтому я понимаю, что испытывают мои клиенты, как им может быть нелегко в процессе, когда постоянно возникает вопрос “а когда же мне станет легче?!” Я прошла этот путь, сохранила семью, услышала себя и свои потребности, отказалась от нереальных требований к себе и другим, и стала счастливой мамой.

Говорят, что психология – это профессия второй половины жизни. Я с этим полностью согласна. Ведь психология стала и моей осознанной профессией, и призванием. За плечами уже не один диплом, опыт работы в больших коллективах, опыт руководящей должности и смена двух профессий. Все это дало опыт налаживания коммуникаций, что стало потрясающим фундаментом для реализации себя в новой роли. Ведь работа семейного психолога очень похожа на работу медиатора, цель которой установить контакт между членами семьи и дать им возможность услышать друг друга.

“Психотерапия не обязательно делает нас счастливыми. Она делает нас более сознательными, а значит, грустными. Но грустить – не значит быть несчастным. Если мы умеем грустить, то умеем и радоваться.” (с)

Записывайтесь на диагностическую сессию, где вы сможете познакомиться со мной и с моим подходом ближе и принять решение о готовности довериться мне.

Психолог ДПО Стаж 3 месяца
  • Документы об образовании

Запросы на проработку

  • Вопросы отношений: конфликты с партнером, детьми или семейной системой, утрата прежней близости, мысли о разводе, невозможность прямо сказать о своих потребностях и т.д.
  • Измены
  • Созависимые отношения, эмоциональная зависимость от партнера
  • Расставание, развод, утрата
  • Нормативные и ненормативные личностные и семейные кризисы
  • Послеродовые состояния, материнское выгорание
  • Тревожность, страх за будущее, навязчивые мысли, нервозность
  • Эмоциональное выгорание
  • Депрессивные состояния, потеря смысла жизни
  • Неконтролируемая агрессия, ревность, чувство своей ничтожности
  • Непринятие себя, своего тела, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих, «самоедство»
  • Чувство одиночества, непонимания, обиды
  • Поиск себя и смыслов в жизни, самоопределение

Методы работы

  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Ориентированная на решение краткосрочная терапия
  • Арт-терапия
  • Метафорические ассоциативные карты

Интересы

  • Сап-борд
  • Книги
  • Горы
  • Путешествия
  • Велосипедные прогулки

Обучение

Компания Трумен Ева помогает участникам сообщества психологов и коучей и организовывает для них мастермайнды, супервизии, обучающие мероприятия и семинары. Наша миссия - постоянное повышение профессионального уровня специалистов на нашей платформе