Яна Цвик

Меня зовут Яна, я практикующий психолог. В своей работе я учитываю особенности, темп, ресурс и опоры каждого человека В основе подхода — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), а в атмосфере сессий — тепло, поддержка и честность Терапия сыграла значимую роль в моей жизни. Порядка 6 лет у меня были рецидивы РПП. Поэтому я прекрасно понимаю каково блуждать по замкнутому кругу в своей голове и испытывать беспомощность Решиться на терапию — непростое решение, ведь это не только про доверие специалисту и оплату за то, что ты не можешь «увидеть» сразу материально, но и признание своей уязвимости. Это невероятно смело ❤️‍🩹 С чем я могу помочь: – Переедания, стыд за тело, РПП – Опыт, который до сих пор болит: травмы и кризисы – Неуверенность в себе и самокритика – Сложности с самореализацией – Подавленные эмоции и чувства