«Я же не псих, чтобы к психологу ходить?» Я очень часто слышу это от знакомых, особенно от мужской половины😅 ‼️Давайте раз и навсегда разложим по полочкам, кто есть кто. ♥️Представьте, что ваша психика — это автомобиль 🚓

Да, психика влияет на сексуальность очень сильно. Но идея, что все сексуальные трудности можно объяснить одной тревогой или одним неправильным настроем, примерно так же умна, как попытка чинить сложную систему одним универсальным советом.

Секс после 50 почему-то упорно пытаются оценивать по молодым стандартам, как будто единственная «правильная» сексуальность — это та, где все происходит быстро, легко, без разговоров, без пауз, без телесных изменений.

Что нами движет? Как найти эффективный способ мотивировать себя на развитие?

Не любая трудная семья абьюзивна, как не всякий конфликт с родственниками является насилием. Люди могут быть тяжелыми, незрелыми, шумными, плохо справляться с эмоциями, не уметь разговаривать и при этом все же не строить системного подавления.

Главная причина, по которой общество так долго игнорировало мужской абьюз, состоит не в недостатке отдельных историй, а в конфликте этой темы с очень устойчивыми культурными ожиданиями.

Семейный бюджет почти никогда не бывает только про деньги. Он очень быстро становится разговором о контроле, свободе, доверии, привычках, власти, страхе бедности, чувстве справедливости и обиде, которую люди годами маскируют фразой «дело не в сумме, а в принципе».

Отсутствие сексуального просвещения никогда не создавало невинность, как бы красиво ни звучала эта идея в головах людей, которые путают незнание с чистотой.

Человек остается рядом с агрессором не потому, что «любит страдать», «не понимает очевидного» или «слабый характер», а потому что в таких отношениях одновременно работают страх, зависимость, стыд, разрушенная самооценка, надежда на улучшение и вполне реальные риски, связанные с уходом.

Из каких составляющих вырастает наше самоощущение, наша внутренняя опора и желание творить свою судьбу?