Сила воли и самоконтроль проявляются в умении откладывать мгновенные удовольствия, выдерживать стресс, соблюдать договорённости с собой и восстанавливаться после срывов, не бросая всё.
Бесплатный онлайн тест в Трумен Ева на способность к силе воли и самоконтролю поможет оценить, насколько вы умеете держать курс на цели, регулировать эмоции и привычки, справляться с соблазнами и доводить начатое до конца.
После прохождения вы получите подробную расшифровку результата: ваш уровень силы воли и самоконтроля, что он означает на практике и какие шаги помогут укрепить дисциплину, повысить устойчивость к стрессу и выстроить привычки, которые поддерживают ваши цели.
Инструкция к тесту
Ответьте на вопросы, выбирая 'Скорее да' или 'Скорее нет'.
