Вы чувствуете усталость ещё до начала рабочего дня? Цинизм по отношению к коллегам, отсутствие мотивации, ощущение, что вы просто «отбываете срок»? Возможно, это не лень и не усталость, а признаки профессионального выгорания.
Этот бесплатный онлайн тест На Трумен Ева поможет оценить, насколько сильно вас затронул синдром выгорания. После прохождения вы получите подробную расшифровку вашего уровня выгорания, поняв, что он о вас говорит, что конкретно можно сделать, чтобы остановить этот процесс и вернуть себя к жизни.
Инструкция к тесту
Ниже приведён опросник для оценки уровня профессионального выгорания. Он содержит утверждения о вашем самочувствии и отношении к работе. Ваша задача – оценить, как часто вы испытываете описанные состояния.
