Почему вы всё откладываете? Почему трудно начать, даже когда знаете, что это важно? Всё дело в уровне самомотивации — вашей внутренней способности включаться в задачи, не дожидаясь пинка от внешнего мира. Этот навык можно измерить и развивать, если знать, с чего начать.
Бесплатный онлайн тест в Трумен Ева на самомотивацию поможет вам оценить, насколько легко вам даётся самостоятельное побуждение к действию, устойчивость в достижении целей и способность справляться с прокрастинацией.
После прохождения вы получите подробную расшифровку результата: какой у вас уровень самомотивации сейчас, что это значит психологически и как можно поддержать или улучшить этот навык в реальной жизни.
Инструкция к тесту
Внимательно прочитайте каждое из приведённых ниже утверждений и оцените, насколько оно соответствует вашему поведению или состоянию
