Тест на склонность к самокритике

Самокритика может быть полезной, когда помогает учиться на ошибках и развиваться. Но если внутренний голос становится слишком жёстким, появляется постоянное недовольство собой, стыд и невозможность по-настоящему радоваться успехам. Бесплатный онлайн тест в Трумен Ева на склонность к самокритике помогает оценить, насколько выражена у вас привычка строго оценивать себя, обесценивать достижения и болезненно переживать ошибки. После прохождения вы получите подробную расшифровку: ваш уровень самокритики, что он означает психологически и какие шаги помогут сделать внутренний диалог более поддерживающим, снизить давление на себя и вернуть ощущение устойчивости и спокойствия.