Концентрация на работе — это способность удерживать внимание на задаче, быстро возвращаться к делу после прерываний, сохранять фокус при стрессе и дедлайнах и не «терять нить» в монотонной или сложной работе.
Этот бесплатный онлайн тест в Трумен Ева поможет оценить, насколько устойчив ваш фокус, как часто вы отвлекаетесь на внешние раздражители, и насколько вам легко входить в режим глубокой, продуктивной работы.
После прохождения вы получите подробную расшифровку результата: ваш уровень концентрации, что он означает и какие практические шаги помогут улучшить внимание и продуктивность — от настройки рабочей среды и режима до техник восстановления фокуса и профилактики переутомления.
Инструкция к тесту
Ниже приведены утверждения о том, как вы ведете себя при выполнении рабочих задач. Прочитайте каждое и оцените, насколько вы согласны с ним, исходя из своего типичного поведения на рабочем месте.
