Альтруизм — это готовность помогать другим не только «когда удобно», но и тогда, когда вы не получаете прямой выгоды: поддержать, потратить время, поделиться ресурсами, проявить заботу и эмпатию.
Бесплатный онлайн тест в Трумен Ева на уровень альтруизма поможет оценить ваш уровень бескорыстной помощи: насколько вам свойственно поддерживать других делом, включаться в чужие трудности, проявлять сочувствие и при этом сохранять здоровые границы.
После прохождения вы получите подробную расшифровку результата: ваш уровень альтруизма, что он означает, а также практические рекомендации — как развить более тёплую включённость и заботу о людях, не теряя себя и не перегружая свой ресурс.
Инструкция к тесту
Прочитайте утверждения и отметьте, как часто это про вас за последние 3–6 месяцев
