Принятие себя — это способность относиться к себе с уважением: признавать сильные и слабые стороны, не разрушать самооценку из-за ошибок и не жить в постоянном сравнении с другими.
Бесплатный онлайн тест в Трумен Ева на уровень принятия себя поможет оценить, насколько вы принимаете свою внешность, характер, прошлый опыт и право быть несовершенным(ой). Он показывает, как вы обычно разговариваете с собой внутри и насколько устойчиво ваше самоуважение.
После прохождения вы получите подробную расшифровку результата: ваш уровень принятия себя, что он означает, а также практические шаги, которые помогут снизить самокритику, укрепить самоценность и выстроить более тёплое отношение к себе.
Инструкция к тесту
Отвечайте о том, как вы обычно относитесь к себе в любых близких отношениях, семье, на работе. Отмечайте каждый пункт, выбирая ответ, который наиболее соответствует вашему типичному состоянию.
