Почему мы выбираем «одного и того же» партнёра снова и снова?

Основа здесь в том, что мы часто без сознательно переносим модели поведения и эмоциональные шаблоны из родительской семьи во взрослую жизнь, и это определяет наш выбор партнёров.

Откуда берётся этот шаблон?

Самые первые уроки любви мы получаем дома, наблюдая за отношениями родителей. Семья - это наш мир, где мы получаем первый опыт.

Будь то ревность ,отстранённость, безразличие друг к другу ,гиперопека, критика или безграничная забота — мы впитываем это как норму. Мозг запоминает: «так выглядит близость», «так решаются конфликты», «так проявляют чувства». Став взрослыми, мы бессознательно ищем это знакомое, пусть даже болезненное, ощущение. Наш мозг понимает , что если нам это знакомо- значит безопасно.

На консультациях я часто сталкиваюсь с этой темой. Клиенты приходят с любым запросом, что муж эмоционально закрытый, ревнует , все держит в себе, практически не разговаривают, пьет, безразличный, "сухой" и т.д.

Наша работа начинается с простого вопроса: "Какую модель отношений вы наблюдали в детстве когда были маленькой?" Ответ однозначный: таким был мой отец или так вели мои родители, или такой была мама.

Результат 👊

Она выросла, стараясь заслужить его редкое внимание или одобрение, а во взрослой жизни продолжала "заслуживать" любовь партнёров, выбирая тех, кто держал её на расстоянии, ревновал, унижал и т.д.

«Наша цель — не обвинить родителей, а увидеть связь. Когда мы понимаем, откуда "растут ноги" у наших сценариев, мы перестаём действовать на автомате.

Появляется выбор — продолжать по привычке или сознательно строить новые, здоровые отношения».

Что с этим делать?

Хорошая новость— этот сценарий можно переписать!

💞Путь начинается с осознания.

1. Задайте себе вопрос: Какими были отношения между моими родителями?

2. Найдите параллели: Есть ли что-то знакомое в поведении ваших прошлых или настоящих партнёров?

🌟 Вывод: Мы не заложники детских шаблонов. Осознав их, мы получаем мощный инструмент для изменений. Вы можете научиться жить по-другому и притягивать в свою жизнь тех, кто действительно вами дорожит и истинно любит . Всё начинается с вашего внутреннего решения оставаться в том же состоянии или выйти за рамки старого ,до боли знакомого сюжета.