Я устаю от людей, почему?
Вчера ходила на массаж. И мне каждый раз хочется помимо обычного «спасибо» после визита дополнительно поблагодарить: «Спасибо, что Вы молчите» 🙏🏻
Почему после одних людей хочется запереться в комнате, лечь и три часа смотреть в потолок, а после других руки так и чешутся что-то делать, есть силы и желание на творчество, да просто хочется жить?
Я долго пыталась понять, в чем разница, и кажется поняла, как она выглядит для меня.
Вот смотрю на свою кошку.
Она просто лежит рядом. Ей от меня вообще ничего не нужно: ни моего времени, ни моих советов, ни моего «правильного» выражения лица. Я могу быть злой, скучной или вообще никакой. Она просто лежит и греет диван. Это ж так классно! Смотрю и любуюсь)
Или моя массажистка. Она делает свое дело в полной тишине (обожаю ее ❤️)
Контакт с ней не требует моей вовлеченности. Я в этот момент не собеседник, я просто тело, которое расслабляется.
Но есть и другие контакты.
Приятели, коллеги или родственники, которые претендуют на все наше время.
Кто-то, с кем вы всегда «включены».
Нужно кивать, сопереживать, вовремя вставлять нужные фразы, чтобы не обидеть. Или бесконечно оправдываться, почему вы не можете пойти в бар или поболтать по телефону прямо сейчас.
Нужно быть каким-то и какой-то, но не тем человеком, которым хочется быть.
Это уже не общение, это работа.
Такая дополнительная смена у станка, где ты опять чего-то кому-то должен.
Мы ведь устаем не от самих людей, а от той роли, которую приходится играть рядом с ними. Устаем быть внимательными слушателями, хорошими девочками и понимающими коллегами.
Самые ценные контакты - это те, где можно быть абсолютно бесполезным и молчаливым. Где уровень ожиданий от тебя - ноль.
Там мы и восстанавливаемся.
Где можно просто быть, как кошка 🐈⬛
