Зрелость — больше ясности и меньше тревоги

Если рисовать широкими мазками то, по сути, вся наша жизнь это путь от детских паттернов поведения к более зрелым благодаря опыту. Основное движение идёт именно по этому руслу. Всё остальное — нюансы. В детстве мы могли отреагировать на событие только так, как могли, но эта реакция уж очень сильно и надолго пропечатывается в нашей психике. Мы остались живы, а значит, наше «удачное» реагирование берётся за основу в дальнейшем, как спасительное. Только у нас уже новый опыт и знания, и ситуации уже давно минувшей нет, а реакция однажды проявленная остаётся в качестве основной. Если в дальнейшем она ещё и подкрепление получает, то совсем туго. Вот здесь и начинаются помехи.

Человек может быть взрослым по годам, умным и т.д., но реагирует он на уровне ребёнка и не осознаёт это. Полученный опыт, так как он сформирован, ощущается как неотъемлемая часть нас. Но мы же понимаем, что реакция на событие не та, что нам хотелось бы? Поэтому зрелость заключается в том, чтобы научиться осознанно реагировать на событие так, как вы считаете приемлемым для себя, а это требует усилий по выходу из детских паттернов реагирования. Это больно и неприятно, и действительно непростая работа, но необходимая, если вы хотите владеть собой.

Только пересобрав себя заново, уже из зрелой позиции, можно ощутить подлинную свободу. Это не решение всех проблем, они как раз остаются, вот только реакции будут осознанные, а значит, пути их решения будут даваться легче. Станет больше ясности и меньше тревоги.