Приветствую Вас, я работаю в методе психодрама 5 лет. Средствами психодрамы можно делать всю психотерапевтическую работу, от первой до последней минуты сессии, с помощью небольших предметов или игрушек. Она основана на разыгрывании разнообразных сцен и ситуаций. У психодрамы есть два применения — она может быть способом для решения личных сложностей человека, а может быть средством для самопознания и саморазвития. И эти два применения естественно сопутствуют и дополняют друг друга. Метод психодрамы включает в себя проигрывание проблемных ситуаций таких как страх, обида, тяжелое событие. Такое проигрывание помогает человеку лучше понимать свое состояние, свой внутренний мир. После проигрывания проблемной ситуации появляется состояние эмоционального баланса, многие говорят об ощущении «все стало на свои места». Психодрама с помощью театрализованного проигрывания раскрывает творческий потенциал человека, меняя восприятие, самовосприятие, отношение к окружающему миру и поведение.
