Меню
Вернуться назад
gift
Вы получаете первую пробную сессию с психологом БЕСПЛАТНО
Данная акция распространяется на первую пробную встречу с любым психологом. Вы оплачиваете сессию, но если специалист вам не подошел - возвращаем деньги!
User avatar
1
Психолог

Юлия Спасова

Статей
Стаж 2 года
Психолог
3000/ 60 мин
Обо мне
Меня зовут Юлия, я дипломированный психолог и нутрициолог. Помогаю наладить контакт с едой, собою и своим телом. Моя специализация: 🥗 Нарушения пищевого поведения (кроме анорексии — с этим запросом работаю только в связке с психиатром). 🏆 Мотивация и работа с целями (без насилия над собой). 🌱 Самооценка и принятие себя. 🗣 Консультативные запросы (кризисы, отношения, поиск себя). Со мной можно: — Перестать заедать стресс и жить в режиме «диета-срыв». — Научиться уважать свои желания и повысить самооценку. — Найти опору внутри себя и энергию для движения к целям. Работаю в интегративном подходе, использую различные техники, которые подбираю индивидуально под каждого клиента, ведь все мы уникальны.
Методы работы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Арт-терапия
Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ)
Эмоционально-образная терапия
Мультимодальный подход
Запросы на проработку
Женское здоровье
Психосоматика/исцеление заболеваний
Здоровый образ жизни
Расстройства пищевого поведения (РПП)
Снижение иммунитета на фоне стресса
Физическая активность и спорт
Образование
Декабрь 2021 г. – Июнь 2026 г.
Московский институт психоанализа
Статьи специалиста
У этого специалиста еще нет опубликованных статей