“Я всё понимаю головой, но всё равно тянет” — это вообще классика.

В голове ты всё уже разложил: человек не выбирает, не вкладывается, пропадает, появляется, обещает, потом снова исчезает. Ты уже видел это кино, знаешь конец, даже друзьям можешь спокойно объяснить, почему это плохая идея.

Но проходит пару дней, и тебя снова тянет написать, проверить, как он/она там. Случайно “оказаться рядом” или зайти в переписку, пересмотреть фотки. А самое мерзкое — ты сам себе в этот момент кажешься слабым. Типа “ну я же всё понял, что со мной не так?”.

Мне кажется, тут дело в том, что тянет не к человеку, а к ощущению. К тем редким моментам, когда было хорошо, когда тебя будто “увидели”, когда было тепло, когда ты чувствовал себя нужным, и мозг цепляется за эти кусочки, как за доказательство, что всё может быть нормально, если "ещё чуть-чуть”.

Плюс есть привычка, настоящая ломка. Ты привыкаешь жить в ожидании: ответит/не ответит, выберет/не выберет. Это качели, и они реально подсаживают. Спокойные отношения после такого даже могут казаться скучными, потому что там нет этой тревожной искры.

И ещё одна штука: иногда тянет туда, где тебя недолюбили, потому что очень хочется “доиграть” и наконец получить финал, где тебя выбирают. Как будто если получится, то закроется старая дырка внутри. Но чаще закрывается не дырка, а ты сам.

Короче, “тянет” не всегда значит “это моё”. Иногда “тянет” значит “мне знакомо”. И это вообще разные вещи.