Вернуться назад
Главная
Лилия Солонина
Психолог
Лилия Солонина
—Статей
Стаж 3 годаПсихолог
3000₽/ 60 мин
Обо мне
Я практический психолог, работаю в полимодальном подходе, подбирая метод индивидуально, исходя из личности и запроса клиента
Помогу разобраться с различными запросами, в часности:
* выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими
*научиться говорить "нет" без чувства вины
* принять верное решение, когда постоянно сомневаешься
* найти пути для самореализации
* повысить самооценку
* проработать страхи/тревоги/психологические травмы
* преодолеть эмоциональное выгорание
* преодолеть прокрастинацию
* разобраться в собственных потребностях и желаниях
* избавиться от чувства одиночества
Методы работы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Психоанализ
Эмоционально-образная терапия
Интегральное нейропрограммирование
Регрессивный метод (гипноанализ)
Запросы на проработку
Стресс
Тревожность
Одиночество
Интересы
Йога
Чтение
Рисование
Ходьба
Верховая езда
Рукоделие
Образование
Ноябрь 2022 г. – Май 2024 г.
Международный институт психологии Smart
Статьи специалиста

У этого специалиста еще нет опубликованных статей