Лента - Страница 10

Манипулятор очень тонко чувствует эмоциональные узлы. Партнёр может сказать: «Если бы ты меня любил, ты бы…», родители — «мы на тебя всю жизнь положили, а ты…», коллега — «ну ты же понимаешь, что без тебя нам не справиться».

Вина выжившего — не про справедливость. Она про тайную сделку. Человек бессознательно думает: «Если я буду страдать, значит, я не предал тех, кому было хуже. Значит, я сохраняю связь».

Когда доверие исчезает, начинается паралич — не тела, а времени. Человек уже не живёт в настоящем и не видит будущего. Он начинает сомневаться в каждом слове, в каждом сообщении, в каждой паузе.

Почему внутренний критик такой громкий? Потому что он появился там, где когда-то ребенку нужно было выжить. Там, где ошибка была опасностью. Там, где любовь зависела от правильности. Там, где безопасность была условной.

В отличие от текстового описания, видео не позволяет “додумать” человека. Оно показывает его как есть — и именно поэтому вызывает больше доверия. Многим это помогает быстрее выстроить рабочие связи, а в некоторых профессиях видеовизитка вообще стала нормой (HR, эксперты, консультанты).

Устали от бесконечных списков дел? Расскажу о простом методе планирования, который поможет делать главное и заботиться о себе без самобичевания.

Про контейнирование психического напряжения в теле. Про важность нахождения экологичных способов удовлетворения потребностей. Проявленность как способ полноценной жизни.

Виктимность — это не слабость, не “глупость”, не приговор. Это психологический механизм, который когда-то помог выжить, но потом стал мешать жить. Это привычка быть жертвой, даже когда борьба уже закончилась. Это внутренний образ себя — маленького, беззащитного, зависимого от чужих решений.

Можно быть зрелым в двадцать и оставаться эмоциональным ребёнком в сорок. Можно иметь власть, деньги, статус — и всё равно ждать, что кто-то придёт и спасёт. Психологическое взросление — это не дата в календаре, а внутренняя трансформация.

Архетип Башни — это боль пробуждения. Он появляется, когда ложь внутри тебя стала слишком тяжёлой. Когда ты больше не можешь жить не своей жизнью. Когда внешняя форма перестаёт соответствовать внутреннему содержанию.