Лента - Страница 7

Выгорание — это состояние, когда человек перестаёт быть собой, но ещё не понимает этого. Он идёт на работу, делает задачи, улыбается, отвечает на сообщения, но внутри начинает жить тишина, от которой невозможно убежать. Появляется странное ощущение: ты в мире есть, но будто бы не участвуешь.

Весы чувствуют мир многослойно. Поэтому на первый взгляд кажется, будто они сомневаются. Но это не сомнение. Это умение видеть две перспективы одновременно.

Высокочувствительность — это не диагноз и не приговор. Это редкая структура нервной системы, которая работает тонко, глубоко, ярко. Она впускает внутрь даже те сигналы, которые большинство людей не замечает. Поэтому мир для высокочувствительного человека не громче — он богаче.

Время для себя — не прихоть, не слабость, не каприз. Это пространство, где человек перестаёт быть функцией, перестаёт «служить» миру и людям, перестаёт выполнять роли, а возвращается к тому, кто он есть без всей этой социальной брони. Это не про «отдых» в бытовом смысле.

Вредная привычка — как замок, который человек ставит на дверь собственной боли, чтобы её не услышать. Она даёт ощущение контроля в моменты, когда внутри нет сил встретиться с собой честно. И в этом есть человеческая, очень живая логика: если правда страшная, привычка кажется безопаснее.

Гибридный формат — не смесь всего подряд, не «эклектика ради эклектики», а профессиональная гибкость. Это терапия, в которой методы не конкурируют, а работают как части большой архитектуры. Это подход, где фокус — не на школе, а на человеке.

Генограмма показывает структуру: кто с кем, как, когда, какие события. Родовая память показывает содержание: что на самом деле происходило, какие эмоции проживались, какие боли не были исцелены. Род — это общий контекст, та большая невидимая семья, которая продолжает жить в каждом из нас.

Влюблённые — это внутренний раскол между “хочу” и “надо”. Между страстью и безопасностью. Между живым импульсом и рациональной логикой. Между собой настоящим и собой удобным.

Жрица — это архетип тишины, знания, женской мудрости, интуиции, скрытых процессов психики. Если Аркан Маг действует, то Жрица — наблюдает. Если Маг созидает, то Жрица — чувствует. Она — не про действие, а про понимание. Не про усилие, а про внутреннее знание. Не про контроль, а про доверие.

Узнайте, как обойти внутреннего критика, который мешает вашим целям. Простая техника для диалога с собой.